par Élise Di | Juil 17, 2026 | Thérapie en ligne, Intelligence artificielle, Psychothérapie
Depuis quelques années, de plus en plus de personnes utilisent l’intelligence artificielle (IA) pour parler de leurs émotions, mettre des mots sur une situation difficile ou simplement se sentir écoutées. 1 français sur 5 l’utilise quotidiennement et pour...
par Élise Di | Mai 12, 2025 | Développement personnel, Digital nomad, Thérapie en ligne
Tu as choisi une vie de liberté : travailler depuis Bali, télétravailler à Lisbonne, ou enchaîner les co-livings à travers l’Amérique du Sud. Le mode de vie digital nomad a ses charmes, mais il peut aussi rimer avec solitude, stress, surcharge mentale… et ce mal-être,...
par Élise Di | Jan 31, 2023 | Analyse Transactionnelle, Développement personnel, Thérapie en ligne
Tu doutes et te demandes régulièrement si t’as fait le bon choix de partenaire de vie ? Tu hésites entre aller au boulot et déposer ta démission ? Car outre le fait d’avoir des difficultés à choisir son plat au resto, il y a des situations où – choisir –...
par Élise Di | Jan 30, 2023 | Communication Non-Violente, Développement personnel, Thérapie en ligne
Dans chaque relation – qu’elle soit amoureuse, familiale, amicale ou professionnelle – il existe un socle souvent invisible mais fondamental : nos besoins. Nous en avons tous, et ils sont légitimes. Pourtant, peu d’entre nous ont appris à les reconnaître, à les...
